Archief van
Auteur: Tanja

Ogen en hormonen

Ogen en hormonen

Reacties 0 reacties

Hormonale balans en de invloed op onze ogen. Hormonen zijn chemische boodschappers die in de endocriene klieren worden gemaakt. Ze controleren en coördineren vele functies, waaronder slaap, stemming, honger en voortplanting. Verhoogde of verlaagde hormoonspiegels kunnen bijna elk deel van het lichaam beïnvloeden en uit balans brengen, waaronder dus ook onze ogen.  Zo is de schildklier bijvoorbeeld verantwoordelijk voor het maken van hormonen die de stofwisseling helpen controleren. Als de schildklier niet de juiste hoeveelheid of het juiste type hormoon…

Lees Meer Lees Meer

Ont-lasten

Ont-lasten

Reacties 0 reacties

Ont-lasten Goed naar het toilet kunnen gaan is iets dat niet vaak besproken wordt, maar o zo belangrijk is voor onze gezondheid, zowel fysiek als mentaal. Wanneer er een paar dagen wordt overgeslagen en het ongemak oplevert kun aambeien ontwikkelen maar ook kun je goed sacherijnig worden. De opluchting wanneer het wel lukt is zeker net zo groot. Er kampen veel mensen met constipatie/obstipatie klachten. Eigenlijk hoort dit een dagelijkse pijnloze korte aangelegenheid te zijn. Je voelt aandrang, gaat naar…

Lees Meer Lees Meer

Heerlijke dag

Heerlijke dag

Reacties 0 reacties

Voedingsdag Deze dag stond in het teken van voeding voor de ogen en is een onderdeel van het programma van Volzicht. Wat een feest was het om mensen te inspireren, kennis te delen en samen met Karin deze dag tot een mooi geheel te maken.  Jullie zijn een sprankelend koppel,” kregen wij te horen tijdens de Ogen Voedingsdag van 11 juni jl. Logisch dat wij straalden op deze bijzondere dag waarop: “Geef je ogen de kost”  werd gepresenteerd. Wij zijn namelijk…

Lees Meer Lees Meer

Wise Traditions Minneapolis 2017

Wise Traditions Minneapolis 2017

Reacties 0 reacties

Op reis   In  november ben ik naar Minneapolis gereisd om The Wise Traditions conference bij te wonen. Dit is het congres dat jaarlijks door de W.A. Price Foundation wordt georganiseerd.         Hier wordt ontzettend belangrijke kennis uitgewisseld, vinden waardevolle ontmoetingen plaats en worden mooie producten aangeboden door de vele standhouders.                      Alles bij elkaar een leuk avontuur dat ik samen met chapterleader van Noord Nederland Esmee heb…

Lees Meer Lees Meer

Willen jullie meer of minder vlees?

Willen jullie meer of minder vlees?

vleesbashen Jawel, vlees eten is slecht!, want bevordert darmkanker en is nog dramatischer voor het milieu, want CO2, stikstof, waterverspilling etc. Dus zouden we minder vlees moeten eten, dat is beter voor ons en zeker voor de wereld nietwaar? Daar is ook wat voor te zeggen, want er wordt wat af gerommeld met ons eten. Het ene voedselschandaal wordt opgevolgd door de andere en in ons informatietijdperk komen de wantoestanden die plaatsvinden in de voedselproductie en bio-industrie steeds vaker aan…

Lees Meer Lees Meer